Waarom zeggen we Mantra’s op?
Het woord Mantra komt uit het Sanskrit en betekent letterlijk ‘instrument van gedachte’. Mantra’s helpen bij het bereiken van opperste concentratie wanneer men mediteert. De lettergrepen van een Mantra zijn gerangschikt op een bepaalde volgorde. Door de Mantra’s op deze volgorde op te zeggen, hebben ze een sterke betekenis en effect op de geest en de hersenen. Een Mantra geeft ook spirituele kracht en bescherming.